スポーツセンターに週2回通っている。平日の火曜と金曜日午前中である。昼間、学校や会社に行っている若い人たちは少ない。暇なシニアたちが自ずと多くなる。定年退職したシニアや年金生活をしている老人たちである。

シニア女性はスポーツセンターが提供している運動プログラムに参加している。有料の運動プログラムなのだがいつも満員である。多くの女性はグループで待ち合わせでやってくる。午前中に体を動かしてその後ランチを一緒に取り、おしゃべりをしてその日の大部分を終える感じである。孤独で元気なシニア女性は地区のスポーツセンターが提供する運動プログラムに参加してみると良い。新しいおしゃべり仲間ができるはずだ。

地区のスポーツセンターはシニアたちの健康的な社交の場になる。特に女性はその恩恵が最大化する。シニア男性も新しい出会いがある。定期的に筋トレをやり始めれば、同じ曜日と時間でいつも顔を合わすシニアたちに出会う。名前を知らなくても「ああ、今日もあの人は来ているな！」と認識し始める。

老人になると定期的な筋トレや運動が必須になる。健康寿命を維持、伸ばしたいシニアならばスポーツセンターに通い始める。それをやらないシニアは残念ながら健康障害で寿命を短くする。それを認識していないシニアが多い。

地区のスポーツセンターを一度訪問してみると良い。

義母のゆうちょ銀行の口座に812円お金が残っている。この口座を閉める前に残高をゼロ円にしようと思い郵便局に出かけた。郵便局のATMで812円をカードで引き出そうとしたら、思わぬ問題に出くわした。小銭を引き出すためには小銭取扱手数料110円を支払わねばならないという画面表示である。

自分のお金を引き出すために手数料を支払うのは損であるのでその時点でキャンセルした。これが紙幣であれば、手数料なしで問題なく引き出せる。1000円にするために188円をATMに入金しようとしたら、また、同じ問題に出くわす。取扱手数料110円を支払わねば入金も出来ない。 

手元に188円がなかったので1000円札を小銭に崩すお店を探して尋ねたのだが小銭に崩すことはしていないという返答であった。つまらない問題であるが、私と同様な体験をした人は多いのではないだろうか。

毎日タリーズコーヒーカフェを仕事場として使っているシニアである。季節の変わり目時期は、風邪にかかりやすくなる。特にカフェに長時間いると風邪菌をもらいやすい。咳をしているお客がいれば、注意が必要だ。風邪が不安ならばいつもマスクをしている方が良い。私は、原則、カフェで誰かが咳をしていれば必ずマスクをその場でする。

自分ができる行為は、風邪を引いている人の咳からすごい勢いで出てくる風邪菌をブロックするマスクをすることだ。どれだけ、マスクが予防として役に立つかは分からないがプラスになることは確か。

横浜から渋谷に行く時に使う東急線は、料金が安くて比較的席に座れる機会が多い。当然、日時にもよるが私が利用する時はいつも座れる。スマホをリュックに入れているのでインターネットの世界に取り込まれることもない。３０分の間、何もしないではいられない性格なので乗車している人たちを観察することになる。乗っている車両の中で美人を探す。

最近、若い女性特有の甘い匂いを感じる時が多い。その正体は、10代後半をピークに分泌される「ラクトンC10/C11」という成分が若い女性から分泌して風と一緒に流れてくる。階段を上がり下りに若い女性の跡を歩くと必ずその匂いを感じる。甘い匂いである。初めは流行している香水かな？と思っていたが、若い女性の後ろを歩くと必ず感じる。誰もが同じ香水をつけているとは思わなかったので。

二十歳代の若い女性の顔を見ると何故か「美」を感じる。肌の張りや髪の毛のツヤなどを見ながら若さという美を見る。